放

放下你的浮躁，
放下你的懶惰，
放下你的三分鐘熱度，
放空你禁不住誘惑的大腦，
放開你容易被任何事物吸引的眼睛，
放淡你什麼都想聊兩句八卦的嘴巴，

靜下心來好好做你該做的事。

有時候真的努力後，
你就會發現
你自己要比想像的優秀很多。

台灣捷運屠夫 血洗捷運

他在父母，弟弟眼中是位孝子，偶像
他平日寡言，木讷，喜好待在家中玩杀人电玩游戏，写小说。
身旁亲友原以为只是年轻人的创意，不以为意，没想到竟埋下悲剧。

他自小出入都有父母开百万名车接送、住的也是豪宅，但他还是觉得人生很空虚、不满足，

“5、6年级开始我就想自杀，可是没有勇气，只好透过杀人被判死刑，才能结束我这痛苦的一生。”

当他父母获悉儿子杀人，均感到不可置信，还以为是接到诈骗集团电话。

也表示， “没想到现在全家一辈子都被这个儿子毁了。 ”

其實我想說,現在很多新生代都是宅男宅女自己長大,因為社會物質利誘需求高,許多家庭都是雙薪家庭甚至單親家庭.
但是不管什么家庭，我坚信教养和父母人品榜样最重要和最有影響力。

就算他富裕，或许他住豪宅但被家人忽略甚至虐待呢？
生长在一个「只有金钱没有关心的家庭」 ，在现今社会里也许不在少数。
從這爸爸的回應(或許媒體特別強調那句導致斷章取義)，就可以知道為什麼兒子會這樣了。

这或許讓許多人想起成龙的新警察故事里的吴彦祖：
家裡面太有錢，父親鋒芒太露也不疼他,只對他成就寄予厚望,母親過度溺愛卻沒有確切關心
导致他人生没有目标，打电动打到只想杀人追求刺激并引起关注，最后再自毁.

我自己也有个儿子
这起事件不但给了社会恐慌， 也给了社会许多家庭一番警惕（包括我自己）：

“别为了金钱利欲而忽略了小孩，觉得他们无法理解，就溪落他或不理会他。
否则后患无穷“

事出必有因;有因必有果

从郑捷的身上，我们可以发现，富裕不见得快乐，有些人贫穷生不如死;有些人富裕也生不如死。
原来快乐，是我们自己的选择。

所以，今天开始每早起来提醒你自己：

“今天你选择快乐了吗？ ”

共勉之.

女人该主宰自己的人生

1、想办法努力挣钱，而不是如何省钱。

2、再愤怒也不大吼大叫，保持冷静。

3、喜欢的东西自己努力赚钱买。

4、少说多做，能站不坐，适当运动。

5、不要认为找个有钱男人就什么都有了。世界上年轻的女孩子，多的就像货柜上的可乐，喝不喝都无所谓。

6、 如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。

7、看透的时候，勇于放弃。

8、可以不认同，但要学会尊重。

9、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾！

10、一定要做个有教养的女人。

11、要漂亮，更要有气质。

12、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难。

13、不要做刺猬 ，能不与人结仇就不与人结仇 谁也不跟谁一辈子 有些事情没必要记在心上。

14、钱很重要，但不能依靠男人或父母，自己一定要保持一定的赚钱的能力。

15、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。

16、过去的事情就让它过去，一定要放下。

17、即使输掉了一切，也不要输掉微笑。

人生路上，眼光大于努力格局决定结局，心态决定一切！人生不怕输在起点，就怕输在转折点！

【健康手冊】

01. 常吃宵夜會得胃癌 ,因為胃得不到休息
02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好
03. 雞屁股,含有致癌物 ,不要吃比較好
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果
05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多
07. 空腹時不要吃蕃茄 ,最好飯後吃
08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石
09. 睡前三小時不要吃東西,會胖
10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病
11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用
12. 遠離充電座,人體應遠離30公分以上,切忌放在床邊
13. 每天十杯水,膀胱癌不會來
14. 白天多喝水,晚上少喝水
15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠.胃痛
16. 多油脂的食物少吃!因為得花5-7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡
17. 下午五點後,大餐少吃.因為五點後,身體不需那麼多能量
18. 十種吃了會快樂的食物::深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃
19. 睡眠不足會變笨;一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不會老




熱的檸檬水可以
救你一輩子 ～

再忙也要看，
然後告訴別人，
把愛傳出去！

熱檸檬～
只殺癌細胞！

切２～３薄片檸檬放在杯子裏，加入熱水，
它會變成「鹼性水」，
每天飲用，對
任何人都有益。

熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質，
這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展，


冰涷檸檬水只有維他命C，
就如番茄要煮熟才有茄紅素。


熱檸檬汁
對囊腫及腫瘤
產生影響。
被證明能夠補救所有類型的癌症

用檸檬萃取物這種類型的治療，
只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。

另…
檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚，
能調整高血壓，
有效預防深靜脈栓塞，
調整血液迴圈，
減低血液凝塊。

看完，
告訴別人，
把愛傳出去！！

祝~平安"健康！l

怡然自得

做女人就应该,
穿得起几千元的大衣，也不嫌弃几十元的T恤；
享受得了高档的咖啡厅，也咽得下路边的麻辣烫；
坐得起豪华轿车，也hold住11路公交车；
出席得了高雅的宴会，也嗨得起姐妹们的聚会。

@几米漫画集（转）

KL Trip 2/12/2012 Rainy

* This is going to be a long post *

I was here in KL, as the next morning 3rd Dec I have a meeting with Z****a to consider joining their new online marketplace project.

It was a funny day. 

Early in the morning 10am, we went over to Selayang Mall Pappa Rich for breakfast.

Something happened afterwards,

I was stomachache, so I rush to toilet. Guess what?!
I enter into the male toilet without realized !

Wait, It happens for a reason ! 
I enter becoz I saw a cleaner inside and it was a SHE, but didn't stop me for entering !

It wasn’t just finished;
as till the very evening after some simple shops, we were otw from Pavilion to One Utama, and it was rainy and both of us stuck in traffic jam. So we need a pee desperately. Therefore, once I found a toilet at petrol station, again ! female toilet was out of service so .... 

(-______-) I was wondering if I shud get a lottery ticket that day 
*that was so embarrassing! 

Worst is, the shopping part. 

When I was sooo happy stepping in to Michael Kors outlet and wanted to get my belated bag of the month so badly : 
"Hello, I am looking for this Selma Messenger in Neon Pink♥"
(selling price for RM1099)

the SA told me: " sorry ! Now only have this two-tone blue Black color, the Pink is SOLD OUT nationwide ! " ........ ......... ......... (ouch! Cud u imagine the ups & downs within a second ?! Trust me, this is the most disappointing moments when u finally got your time and money to indulge....and it just walkaway ='( ...... )

However, it's Xmas season! So, not forgetting certain must have for a young woman !

♥ La Senza bras get 3pcs at 50% off & 10 for RM120 panties ! Total spent RM330 +++

♥ Shu Eumura Eyelashes & the glue RM105

♥ Clinique Make up Remover Cleansing Oil & Turnaround concentrate RM310
The others are free gift ! Includes the 3 step skincare (Liquid Facial Soap Mild, Clarifying Lotion Twice a day Exfoliator 2, and New Dramatically Different Moisture Lotion +), Turnaround concentrate renewer and Moisture Surge Thirst Relief ★★★ all these are rrally their signature products and I get for free !!!
And my products review? They are as good as my current skincare routine, blends well and nothing happens =P

♥ Mircoz signature nail buffer RM26 and the lips serum + gloss RM120
This is a new product
The buffer : it was just a normal buffer, thou the moment I bought I thought it's magic buff lol....so, not worth for the money !
The lips essence with lip pink : really heals my lips, worth la for RM120 ×.×

♥ Car Wash & Car Sanitized at Shine Shine club, Pavilion for RM50

♥ Parking fee at Pavilion from 2pm ~ 6pm RM12
can't finished if talk about from the way depart to KL...how much spent on meal....& yadaayadaayadaa ~ ♥

etc etc we had a total spent for RM1300 ++


Our Ringgit Malaysia has depreciated a lot, no? 
Even the Miumiu latest collection of Madras.... selling at RM5860 Pavilion outlet. Tempting and worth to put in a consider of my Chanel Substitution ^^

p/s : 25th Dec 2013 , my hubby managed to get me a Michael Kors Neon Pink Selma Messenger ♥ 
will blog about it soonest ~ ♥

kbye oxox

老公给老婆的鼓励 ♥

不断过滤垃圾资讯,
不断阅读书籍以及寻找网络课程,
不断设法改进自己的作业系统,
有时真的很累很想放弃。

今天当我和老公在认真商讨自己生意前景规划时,
顿时因为形形色色的新同行大资本的投入宣传和广告而自卑,
又萌生放弃拓展的念头;

顿时,向来很认真鼓励我坚持的老公很幽默的安慰我:
"人生就像打电话,不是你先挂就是我先挂"
我笑了。

老公每个月都会鼓励我。
坚持到最后的,才是大赢家。

共勉之。

晚安 ♥

笑看風雲

對於這10多年的友誼,明知他有個壞習慣,常"拿是非當人情"
說實話, 早已料到有這麼一天

只要自己問心無愧,曾真心付出,
就算對方不珍惜,錯不在你,無謂攔上身折磨自己.

人家對你態度惡劣,
你講他一句他罵你十句,還嘗試拉攏身邊的人討厭你,錯也不在你.

一個不懂得道歉還硬說你做錯的人
打從心底的冷淡 不去爭論 不去回應 才對得起自己
何必花力氣去生氣一個已經與你不再相干的人